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太陽さん
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パニックになるのを解消するには

投稿者: 太陽    投稿日:16/08/02 06:43
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管理薬剤師です。
他のスタッフが色々理由をつけて管理をやるのを嫌がったために結局自分がやるはめになりました。
それでいて、他のスタッフは責任を押し付けてきます。ゆえに、自分だけ仕事の量が多い状態です。
少し高度な作業的な仕事を振り分けようとすると、「パートなんで」「子供がいるので」と逃げてしまいます。
(育児も常に待機状態なのはわかっているので、仕方ない部分があります)
それで、キャパ超えしてプッツン来てしまいます。

どのように切れないように自分を抑えていますか?

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