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以前漢方薬局で働いていた経験を活かし、漢方関連のことを不定期で書いていきます。「やさしい中医学入門」を参考にしてます。

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「気」について(その1)

投稿者:choline 投稿日:14/03/10 16:09 view151view

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漢方の勉強をしようとすると「気血水(きけつすい)」という言葉が出てきます。
今回はそのうちの「気」について書いていきます。
中医学では「気血津液(きけつしんえき)」と呼びますので
今後は気血津液と記載していきます。
津液=水と思っていただいて差支えありません。

やさしい中医学入門には
気は、物質であり、消耗したり補充したりすることができる。
気は、昇降出入の運動性をもち、生理機能の中心をなす。
と定義されています。

ざっくりと、「気は物質であり、運動性がある」と捉えれば良いかと思います。

物質としての気が不足した状態を「気虚(ききょ)」、
運動性が低下した状態を「気滞(きたい)」と呼びます。
気虚や気滞については別の機会に詳しく書いていきます。



そして、「気」には5つの働きがあります。

推動作用:活動を推進する働き
温煦作用:臓器組織を温める働き
防御作用:病邪と闘う働き
固摂作用:血、汗、尿などが漏れるのを防ぐ働き
気化作用:血や津液の生成や代謝、汗や尿への転化などを行う働き
(上から順に、すいどう、おんく、ぼうぎょ、こせつ、きか、と読みます)

以上の5つです。

「やさしい中医学入門」では6種類(もう1つは栄養作用)と記載されていますが、
気化作用の中に栄養作用も含まれているのか、
多くの書籍では5つの働きと書かれていることが多いようです。

この5つの働きを覚えておけば気虚という状態が
実際にどのような症状として現れるのか自ずとわかります。

例えば、
「疲れやすい」(推動作用や気化作用の低下)
「冷え性」(温煦作用の低下)
「風邪をひきやすい」(防御作用の低下)
「生理周期が早い」「多汗」(固摂作用の低下)

これらは気虚かどうかの1つの目安になります。(もちろん気虚以外でも起こり得ます)


また、「気」は推動作用により「血」と「津液」を巡らす働きがありますので、
気虚になると「瘀血(おけつ)(血の流れが滞った状態)」や
「水滞(すいたい)(津液の流れが滞った状態)」にもなります。

そのほかにも気虚により気化作用が低下しますので
「血虚(けっきょ)(血が不足した状態)」や
「津虚(しんきょ)(津液が不足した状態)」にもなります。

さらに、「気」は内臓の隙間を埋めて、内臓を支える働きもしています。
そのため、胃下垂や脱肛なども気虚と捉えます。



()や「」を多用したせいで読みにくくで申し訳ないです。
中医学は聞き慣れない単語がたくさん出て来るし、
読み方もわからないと頭に入ってこない(ゆえに取っ付き辛い)ので、
なるべく読み方や説明を入れていきたいと思っています。


ちょっと長くなりましたが今回の「気」の話はここまでとします。



5つの働き(推動、温煦、防御、固摂、気化)だけでも覚えていただければと思います。


「気」について(その2)

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