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ダイエットはじめる。

投稿者:タイガー 投稿日:10/04/13 06:58 view100view

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ここ1年ほどで10kgも体重が増えてしまいました・・・。
結局は、入るものと出ていくもののバランスですよね・・・

年内の目標として、まずは68kgへ。
決意いたしました。ちなみに・・・背は176cm。

よく医療関係者には、自分の管理もできないのに、他人の管理なんかできないと言われますが、みなさんはどう思われますか?

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