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痩せる習慣?

投稿者:ニローネ 投稿日:13/08/08 22:01 view147view

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薬局の色々なところが気になる。

色々、色々…あー気になる。

でもまだ言えない。

それを言えるほどの立場にいない。

あー言いたい。

てか、せめて月に1回はミーティングしようよ。

なんでしないの?うちの薬局。

薬局内での改善点なり、他部署とのやりとりで分かったことなり、マニュアル化した方がいいものとかさー、あると思うんだけどなぁー。

ミーティングするべきだと思うけどなぁー。
何にも無くてもさぁー。

変なの(-ω-)



で、痩せる習慣の話。

ま、ネタ元はツイッターですけどね。

・トイレに行く度に白湯(お茶とかでも)を飲む

・寝る前に白湯

・朝起きてトイレして白湯

を実行すると、体内の水分がキレイに入れ替わって(?)痩せやすくなる。

みたいな。


白湯って、習慣づけて飲めば基礎体温上がって、代謝良くなって、下手すりゃ(いや上手くいけば、か 笑)冷え症も改善されるらしいしー。


つうか、「朝トイレ白湯」はやってるわ(笑)

冷え症ですけど?(笑)

「寝る前の白湯」も付け足したほうがいいのかなー。



今日は白湯を飲んでから寝ることにする。

おわり。

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