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頭重、耳鳴り、ああもう~

投稿者:黒ねこ 投稿日:12/01/24 16:06 view144view

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ブログマラソン、ゴールできたのかどうかわからない状態のまま、バタバタと忙しい日々が続き、

早めのエントリー入力をさせていただいた後、しばらくご無沙汰しておりました。

息抜きにチラチラ閲覧はしてたのですけれど。



あれも、これもと欲張って手をつけて・・・

他社の方との面談や、出張、災害対策にアンケート、などなど



そうしたら、仕事中は、やたらと頭が重く目がしょぼしょぼ。

遅い夕食の支度をしている時間帯などは、キーンと耳鳴りがする。

年のせい、年のせい。

ちょっと休むとすぐに治まるので、あまり気にせずに過ごしていたんです。



先週末、健康診断がありました。

健康診断に出かけるより、休暇がほしい~!!

だったんですけど。



血圧が...

すごーく上がっていました。

自分でもびっくり!!


血圧計、持っていますか?   自宅で測ったことありますか?  いつも同じ時間に測ってますか?

いつも、高いの???  緊張してるのかな~。

いつも高いようなら、病院に行って下さいよ。

突然死しちゃうよ!!  なんて脅されたり....



もう、十数年まえにも「血圧ちょっと高いよ~」と言われてました。

そのときは、リストラで転職し、車の免許を取る為に教習所に通い始めたころ・・・・・

血圧計持っていますし、そのころも、薬をのみ始めた方が良いとか、減塩しろとかは経験済み。

結局、薬はなしで済ませていて、

その後、数年は高めを推移し、今の勤務先に移ってからは正常範囲まで下がっていたんだ。



不養生ではいけないんだけれど、しばらくは病院に行けそうにないし、

血圧上昇の原因も、自覚あり・・・・・?



で、「七物降下湯エキス」を飲んでみました。

結果、

便秘解消、久しぶりに生理がきて、頭のもやもやがスッキリ!!

自宅での測定の結果では、血圧も下がっています。  ホッ!

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