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薬学生としての軌跡
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横浜薬科大学 第二回市民講座 「番外編」

投稿者:zyu-dasu 投稿日:12/10/06 15:34 view108view

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今日は私の大学で講演を行われました。演題は「メタボと健康食品」です。
内容は平均寿命、生活習慣病(高血圧、高脂血症、高血糖、糖尿病、動脈硬化)の紹介と対処法についてです。
対処法としては運動療法と食事療法と薬物療法です。特に運動療法と食事療法を重点に置いて、薬物療法は基本的な治療では不十分なときに追加する治療法として定めています。DASH食というものがあげられました。具体的には「野菜、果物、雑穀、種実、キノコ、魚類、海藻、芋、豆、低脂肪乳製品」です。血圧上昇を抑制することが目的です。
今回の講演で思ったことは正しい知識を身に着けること、批判的な意見が重要であることを教えられました。(間接的にです。)
今日は有意義な一日だったと思います。こんな講演はまた積極的に出てみたいと思います。

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