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5.夏バテ

5.夏バテ

2010年07月26日 (月) 17時53分配信 投稿日:10/07/26 17:53 icon_view 634view

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今年の夏は厳しい暑さが続きますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
今回は夏の土用に関する事柄や処方について、紹介することにしました。

 

■土用の丑の日


土用は春夏秋冬それぞれにありますが、一番重要なのが、立秋前の十八日間にあたる「夏の土用」です。一年のうちで最も暑さの厳しい土用の、最初の丑の日に、古来より暑さをしのぐため、様々な行事が行われてきました。

図

なぜ土用の丑の日かというと、下表の通り、五行説において「土」に属す家畜である牛は、梅雨や夏の間に損ないやすい「脾胃」の臓器を養う動物でもあります。暦の上でも、十干十二支との結びつきから「丑」の日が良いとされ、夏の年中行事に加えられるようになりました。

表

この日は、強い土気から身を守るため、干支信仰により牛を水浴びさせて休ませ、人は丑湯と称して入浴し、丑の日の「う」にちなんだウナギや梅干し、瓜等を食べ、また土用灸をすえ、土用シジミや土用餅を食べ、土用の虫干しをしたものです。


(次ページ)鰻の効用・・・

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