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『Formy』~健康・美容情報~8.女子必見!太らないファミマのお菓子5つ【食べたくて我慢できない方のために】

『Formy』~健康・美容情報~8.女子必見!太らないファミマのお菓子5つ【食べたくて我慢できない方のために】

2014年07月04日 (金) 07時00分配信 投稿日:14/07/04 07:00 icon_view 327view

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「ダイエットがんばる!」

「でも今日いっぱい歩いたし」

「ちょっとだけご褒美欲しいな♡」

そんなあなたへの甘い誘惑がコンビニお菓子。あなたとコンビにだろうがセブンイレブン良い気分だろうが多くのコンビニスナックは1袋につきカロリーは400kcal以上、脂質も20g以上!!

・・・でもでもそんなの分かっていても小腹は減ります・・・よね?

なので今回はカロリー、脂質控えめで太りにくいファミマのお菓子のみを選定してご紹介致します!

なぜファミマなのか?家の目の前にあるから!!

1言コメントとともに紹介します♪
 


■ベイクドチップス


脂質 8.6g/1袋 カロリー 231kcal/1袋

「油分を35%カットしながら、ポテトの奥深い風味を実現!」

パッケージに油分を35%カットと書いてありましたが、確かに全くと言っていいほど油っこくないです。塩っけも弱めで微かなスパイシー加減がちょうどいいです。


■ピリッと焼きかまぼこ


脂質 0.7g/1袋 カロリー 97kcal/1袋

「唐辛子を練りこんだピリ辛味の焼かまぼこを細くカットしました。」

普段甘いお菓子ばかり食べている方にはおすすめの1品!

ピリっと適度に後にひく辛さで、おつまみにも最高です。


(次ページ)■カリカリ梅・・・

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